Dra. Charo Moreno de Vega
Soy “médico” y hace 35 años que me especialicé en el tratamiento de la obesidad y sobrepeso. A lo largo de este tiempo he tratado con éxito a unos 6.000 pacientes.
Mi método es muy sencillo y eficaz.
Se trata de comer sano, equilibrado y adaptado a cada persona y circunstancias.
Hoy aprenderás a “comer bien” para siempre y así “mantenerse” en el tiempo.
Al mejorar tu imagen, cambiarás tu vida y te sentirás más ligero, más sano y mejor contigo mismo.
Considero a mis pacientes como personas que opinan, dudan y luchan por ser y estar cada día mejor.
Confía en mi experiencia y seriedad.
PRIMERA CONSULTA: Es la más larga, dura aproximadamente 1 hora
Historia Clínica
Comienzo haciendo una “historia clínica” que es tan importante en medicina y te pregunto por tus hábitos de vida y alimentación.
Medidas Antropométricas
Tomo una serie de medidas antropométricas para poder calcular el peso adecuado que se debería tener y control de la tensión arterial.
Analítica
También pido una analítica que luego se seguirá controlando cada 2-3 meses para comprobar su favorable evolución (p. ej. glucemia, colesterol, ácido úrico, pruebas hepáticas…) se normalizan con las dietas.
Después de todo este proceso ya pongo la “PRIMERA DIETA”.
Consultas control semanal (15-20 min)
7 Días
Se estudian los resultados de los análisis y de la dieta durante estos 7 días.
Control
La importancia de la consulta “control” es fundamental, es el triunfo de tu tratamiento. Cada semana analizo los problemas que hayas podido tener con la dieta y valoro la conveniencia de retocarla o cambiarla.
Mejores resultados
Así se consiguen los “mejores resultados”, con un seguimiento continuo del tratamiento comprobando lo fácil que es perder peso sin necesidad de pasar hambre
Control Médico
Solo BAJO CONTROL MÉDICO ESTRICTO se debe hacer dieta.
Mantenimiento
Una vez conseguido el “peso óptimo” hago una fase de “readaptación” que dura 5 semanas, para que no haya “ningún efecto rebote”. Posteriormente alargo las visitas en el tiempo (cada 2-3 meses) hasta que cumplido 1 año con el peso estable y mantenido por sí mismo (ya sin dieta) doy el “ALTA”!!